早泄無特殊檢查方法，主要依靠病史作出診斷。因此，確切地掌握病史至關重要。目前，中西醫(yī)都有這樣的共識，認為有下列情況之一者，即可判斷為早泄。

　　(1)只要一有同房的意愿或念頭馬上射精；

　　(2)準備同房或剛剛開始同房，射精跟著出現(xiàn)；

　　(3)同房不到半分鐘，精液即射出。

　　早泄病人的辨證施食

　　(1)肝經濕熱型

　　主癥：性欲亢進，過早泄精，頭暈目眩，口苦咽干，心煩脅痛，小便黃赤，或淋濁澀痛，陰腫陰癢，舌質紅，苔黃或黃膩，脈弦數。

　　食療原則：清泄肝經濕熱。

　　食物宜忌：宜食馬蘭頭、馬齒莧、菊花腦、苦瓜、芹菜、金針菜等食物及白茅根、黃芩、車前草、蒲公英、小薊等藥食兼用品。忌食蔥、姜、蒜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物及食品。

　　(2)陰虛火旺型

　　主癥：虛煩不寐，精神緊張，陽物易舉，早泄滑精，腰膝酸軟，頭暈目眩，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅苔少，脈細數。

　　食療原則：滋陰降火。

　　食物宜忌：宜食蚌肉、甲魚、烏龜、烏骨雞、鴿肉、蛤蜊肉、鰻鱺魚、淡菜、牡蠣、豬皮、豬蹄、銀耳、燕窩等食物及黃精、石斛、冬蟲夏草、黃柏、澤瀉、生地黃、知母、丹皮、山萸肉、金櫻子、人參、枸杞子等藥食兼用品。忌食辛辣刺激性食物。

　　(3)腎氣不固型

　　主癥：性欲減退，早泄遺精，面色蒼白，精神萎靡，頭暈目眩，腰膝酸軟，小便清長，夜尿量多，尿后余瀝，舌淡，苔薄白，脈沉弱。

　　食療原則：益腎固精。

　　食物宜忌：宜食烏骨雞、豬腎、羊腎、雞腸、鴿蛋、魚鰾、狗肉、黃鱔、淡菜、栗子、芡實、蓮子、核桃仁、黑大豆、黑木耳、黑芝麻等食物及金櫻子、桑螵蛸、覆盆子、五味子、菟絲子、益智仁、山茱萸、山藥、續(xù)斷、潼蒺藜等藥食兼用品。忌食生冷、油膩、厚味及辛辣刺激性食物。

　　(4)心脾兩虛型

　　主癥：早泄，伴見面色不華，形體消瘦，倦怠乏力，心悸氣短．健忘多夢，或自汗納呆，便于或便溏，舌淡苔白，脈細。

　　食療原則：補益心脾。

　　食物宜忌：宜食龍眼肉、荔枝肉、豬心、羊心、蓮子、紅棗、棗仁、五味子、茯苓、茯神、山藥、芡實、黃芪、黨參、白術、熟地黃、當歸、遠志、甘草、人參等食物及藥食兼用品。忌食辣椒、大蔥、韭菜等辛辣、刺激性食物以及螃蟹等大寒食物。

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